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Yoga zu Hause

Yoga

Mit Yoga wird der Körper in eine neue Schwingung versetzt und harmonisiert das Leben.

Yoga ist eine Vereinigung von Körper, Geist und Seele, gibt Kraft, Ruhe und Inspiration für den Alltag

und im Beruf. Es macht in jeden Alter Spaß und kann überall durchgeführt werden.

Du kannst hier als Yoga-Einsteiger oder Erfahrener ein neues Lebensgefühl erfahren und

etwas für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden tun.

„Yoga ist die beste Rückenschule der Welt“

„Du bist so alt, wie Deine Wirbelsäule flexibel ist."

(Redensart)

Egal, ob du schon länger Yoga, Meditation oder Pranayama praktizierst oder dich ganz neu mit diesen Techniken vertraut machen möchtest, alle Yoga-Angebote sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

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Yoga
Wochenende mit
Om Yoga Nature
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Hände halten Perlen

ENERGY DANCE®

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RAUS AUS DEM KOPF - REIN IN DEN KÖRPER

Hast du Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik?

Dann probiere ENERGY DANCE® aus. Ganz ohne Choreographie bewegst du dich hier

in einem harmonischen Fluss zu schwungvoller Musik unterschiedlichster Stilrichtungen.

Du lässt den Alltag hinter dir, tanzt Verspannungen einfach weg und trainierst

ganz nebenbei Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination.

 

Egal wie alt du bist oder wieviel Bewegungserfahrung du hast,

beim ENERGY DANCE® kannst Du einfach mitmachen und dosierst deine Intensität selbst.

 

Bring deine Energie zum Tanzen und finde heraus wie Du ENERGY DANCE® erlebst!

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