​​

2 Übernachtungen, Vollpension mit basenbetonter Wildkräuterküche

 

Fühle den Rhythmus in deinem Körper und bring deine Aufmerksamkeit in den Moment.

Verbinde Bewegung und Entspannung, tanke Kraft & Energie während du gleichzeitig zur Ruhe & deiner inneren Balance findest an diesem Wochenende.

Verbringe gemeinsame Zeit mit Gleichgesinnten in der wunderschönen Natur rund ums Vitaleum und gönne dir auch Momente der bewussten Stille ganz für dich allein.

​

ENERGY DANCE®  mit Trainerin Andrea Kopf

 Yogalehrer/in variiert 

​

Freitag:​

15.00 Uhr Begrüßung und Ankommen mit ENERGY DANCE®

und einer "Reise durch deinen Körper" sowie einer sanften Yoga- oder Entspannungseinheit

​

​Samstag:

8.00 Uhr Start in den Tag mit ENERGY DANCE®

gemeinsame Zeit in der Natur

am Nachmittag Zeit für dich... und Yoga

entspannter Ausklang des Tages mit Meditation oder Ritual am Abend 

 

Sonntag:

 

8.00 Uhr Yoga & ENERGY DANCE®

gemütliche Abschlussrunde & Ende gegen 12.00 Uhr

​

​

Auf Wunsch können Massagen zu 30 Minuten hinzugebucht werden.

Bitte bei Interesse 14 Tage vorab anmelden.

​

 

 

259,00 € zzgl. 219,00 € Kurspauschale / Person   

Übernachtung im DZ (EZ-Zuschlag 30,00 €)

Vollpension inkl. Tee und Wasser (ganztags zur Verfügung)​​

​

​

Termine 2025

​

15. - 17. August - Yoga mit Nadine  - Waldbaden und geführte Waldmeditation, Waldmandala legen

21. - 23. November - Yoga & Cacaozeremonie mit Carmen - Waldführung zum geheimen Leben der Bäume mit René  

​​

​

Termine 2026

​​

12. - 14. Juni - Yoga mit Nico - geführte Wildkräuterwanderung & Herstellen eines kräuterlichen Mitbringsels

09. - 11. Oktober - Yoga mit Carmen