7 Übernachtungen, Vollpension mit basenbetonter, vegetarischer Wildkräuterküche,

Tee und Wasser

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Yoga und Meditation bringen uns Ruhe und bauen Stress ab.

Mit sanften, dehnenden und kraftvollen Bewegungen starten wir jeden Morgen in den Tag, wecken unsere Energien, kräftigen unseren Körper und fördern unsere Beweglichkeit.    

Die Stunden sind so aufgebaut, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene teilnehmen können.

 

Die Nachmittage gestalten sich unterschiedlich mit spazieren, Waldbaden, Yoga am See und einem Ausflug nach Rudolstadt.

 

Es bleibt aber auch genügend Zeit für Rückzug, Saunen, Lesen und Nichtstun. Ein Nachmittag in dieser Woche ist für alle frei (ohne Programm).

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Beginn der Yogawoche:   26. Juli, 16:00 – Treffen im Yogaraum zur Begrüßung 

täglich von 8:00 bis 10:00 Meditation und Yoga 

ab 10:00 Frühstück
danach Freizeit oder Nachmittagsprogramm 

Ende der Yogawoche:   2. August nach dem Frühstück
(an diesem Morgen findet kein Unterricht mehr statt)

 

 

 

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​739,00 € zzgl. 390,00 € Yogapauschale / Person 

Übernachtung im DZ (EZ-Zuschlag 140,00 €)

Vollpension inkl. Tee und Wasser (ganztags zur Verfügung)

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Termine 2026

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26. Juli - 02. August

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